2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
|
1634 kcal
|
지방: 80.86g | 단백질: 72.52g | 탄수화물: 153.44g.
아침 식사: Першинский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Перекресток Чахохбили Жареное, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Aristocrat Капучино Амаретто , Перекресток Чахохбили Жареное, Салат с Крабовыми Палочками. 간식/기타: Монте Кристо Печенье Сдобное с Кокосовой Стружкой , Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Смак Хлеб Дачный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Простые Пельмени. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|