2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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1505 kcal
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지방: 45.40g | 단백질: 89.99g | 탄수화물: 192.46g.
아침 식사: 黑咖啡, 牛奶, 全麥(100%)麵包, 高麗菜, 蔬菜湯(低鈉,加水), 水蓮. 저녁 식사: 悟饕 炸雞腿便當. 간식/기타: 安佳 起司片 (21克), 全麥(100%)麵包. 더보기
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안정된 체중
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