2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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936 kcal
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지방: 33.18g | 단백질: 19.57g | 탄수화물: 142.79g.
아침 식사: Weight Watchers Joghurt Dressing , Havita Bunter Snack Salat. 점심 식사: Lidl Himbeeren, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln. 저녁 식사: Kaufland Tomate Mais Salat. 간식/기타: Edeka Mini-Eclairs A La Vanille, Aprikosen, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Aprikosen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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