2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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1679 kcal
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지방: 31.02g | 단백질: 85.73g | 탄수화물: 257.76g.
아침 식사: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Torta cacao yogurt gocce cioccolato, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. 점심 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Affettato di Manzo, Gimar Tartare di Salmone, Chef Panna da Cucina Leggera, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 저녁 식사: Salumeo Salame Ventricina Piccante, Tourtel Birra Analcolica, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Valfrutta Passata di Giornata, Esselunga Farina 00. 간식/기타: Torta soffice mele, Budino banana e albumi. 더보기
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안정된 체중
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