2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
|
1234 kcal
|
지방: 65.18g | 단백질: 81.64g | 탄수화물: 74.61g.
아침 식사: Белебеевский Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Форель Подкопченная, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Помидоры, Белая Дача Салат Ассорти, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 점심 식사: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Букет Чувашии Квас Домашний, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые). 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|