2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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1189 kcal
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지방: 60.87g | 단백질: 79.14g | 탄수화물: 80.01g.
아침 식사: Weight Watchers Fette Integrali, Zuegg Marmellata di Prugne, Sohn Crusca. 점심 식사: Straccetti di pollo alle erbe, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Riso Integrale Venere. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Selex Filetti di Sgombro al Naturale. 간식/기타: Barrette, Fragole. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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