2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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1701 kcal
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지방: 59.12g | 단백질: 68.72g | 탄수화물: 225.40g.
아침 식사: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Banana. 점심 식사: Pecorino Minipecorino Senese, Patata Bollita, Pomodori, Delizie del Sole Lenticchie. 저녁 식사: Pizza ai Funghi. 간식/기타: Mandorle, Amonatura Noci del Brasile, Mela. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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