2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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1438 kcal
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지방: 48.64g | 단백질: 58.31g | 탄수화물: 190.07g.
아침 식사: Янтарь Сыр Колбасный, Батоша Батон Городской , Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 점심 식사: Drive Энергетик. 저녁 식사: Mr. Ricco Майонез, Зеленый Лук, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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