2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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343 kcal
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지방: 5.01g | 단백질: 67.14g | 탄수화물: 8.41g.
아침 식사: Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Onion Powder, Butterball Ground Turkey Breast, Salt, Garlic Powder, McCormick Rubbed Sage. 점심 식사: Premier Protein Protein. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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