Natalia Nazarova님의 저널, 2020년 05월 16일

2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.6 kg 지금까지 감소한: 26.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
1213 kcal 지방: 28.14g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 208.74g.   아침 식사:  Ананас, Здравушка Творог 1%. 점심 식사:  Соус К Салату.,  Салат. 저녁 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная , Окей Груша Аббат, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%,  Ананас, Пятерочка Груша Сезонная . 더보기
32 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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Natalia Nazarova님의 체중기록


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