2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
|
1251 kcal
|
지방: 49.65g | 단백질: 61.09g | 탄수화물: 143.05g.
아침 식사: Fine Life Хлопья Овсяные, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Кедровые Орехи, NL International DrainEffect Red, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Kultlab Арахисовая Паста Классическая. 점심 식사: Черешня, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. 저녁 식사: Чай с Молоком, Тефтели с Рисом, Картофель Отварной. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|