2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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1279 kcal
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지방: 65.31g | 단백질: 55.21g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Даниссимо Творожный Десерт Соленая Карамель, Чай с Сахаром. 점심 식사: Компот без Сахара, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. 간식/기타: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Бананы. 더보기
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안정된 체중
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