2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1860 kcal
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지방: 98.73g | 단백질: 205.81g | 탄수화물: 31.90g.
점심 식사: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Ovo Frito, Macadâmia, Aurora Bacon, Italac Creme de Leite Zero Lactose. 저녁 식사: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado. 간식/기타: Morangos, Morangos, Morangos, Qualitá Amêndoa Torrada e Salgada, Brasfrut Polpa de Maracujá, Morangos. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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