Bir haftada 4.5 kg. yetmez ama evet
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69.3 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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359 kcal
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지방: 8.21g | 단백질: 31.90g | 탄수화물: 38.52g.
점심 식사: Çilek, Türk Kahvesi, Portakal Suyu, Üzüm Domates, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). 더보기
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안정된 체중
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karadagdayalnizbirturk님의 체중기록
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