2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1050 kcal
|
지방: 22.05g | 단백질: 75.16g | 탄수화물: 94.54g.
점심 식사: Margarine, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche , Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Berida Wildlachsfilet. 저녁 식사: Mischkornbrot, Gut & Günstig Lachsschinken, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. 간식/기타: Weißwein, Gut & Günstig Land Kaffee Apfelstreuselkuchen. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|