2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1695 kcal
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지방: 62.28g | 단백질: 66.03g | 탄수화물: 217.71g.
아침 식사: Teh Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 저녁 식사: Tahu Goreng, Cumi-cumi, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 간식/기타: Cireng, Pisang. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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