2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1395 kcal
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지방: 42.37g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 197.15g.
아침 식사: 煎雞蛋, 安佳 奶油, 全家 小麥吐司. 점심 식사: 7-11 香雞排, 炒青菜, 白飯. 저녁 식사: 7-11 爪哇咖哩飯. 간식/기타: 珍珠奶茶. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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