2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1497 kcal
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지방: 71.26g | 단백질: 120.45g | 탄수화물: 88.25g.
아침 식사: Ашан Груша Вильямс, Natura Сыр Сливочный, Магнит Авокадо, Пирог Творожный 14.05. 점심 식사: Пятерочка Свекла, ВкусВилл Нерка Стейк. 저녁 식사: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Nutiva Coconut Manna, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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