2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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930 kcal
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지방: 56.54g | 단백질: 51.29g | 탄수화물: 53.56g.
아침 식사: Edeka Mini Pflaumentomaten, Rügenfisch Scomber Mix, Filinchen Original, Alpenmark Räucherscheiben Schinken. 점심 식사: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Pilze, Spiegelei, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. 저녁 식사: Pilze, Schafskäse, Aubergine. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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