2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1472 kcal
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지방: 65.22g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 161.83g.
아침 식사: Gut & Günstig Frischkäse, REWE Reiswaffel. 점심 식사: Netto Käse Schinken Salat . 저녁 식사: Werder Tomaten Ketchup, Erdbeeren, Quarkspeise, Iglo Bunte Nudelpfanne mit Hähnchen. 간식/기타: Erdbeermarmelade, Roggen Knäckebrot, Äpfel. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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