2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1144 kcal
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지방: 27.59g | 단백질: 34.45g | 탄수화물: 179.60g.
점심 식사: Überbackene Kartoffeln, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Blattspinat. 저녁 식사: Reis (Gekocht), REWE Blattspinat. 간식/기타: Storck Knoppers Erdnuss Riegel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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