2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
|
1853 kcal
|
지방: 114.72g | 단백질: 79.52g | 탄수화물: 151.21g.
아침 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Докторская, Семенишна Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кетчуп, Мёд. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста. 저녁 식사: Кетчуп, Жареное Яйцо, Семенишна Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный. 간식/기타: Кедровые Орехи , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мёд. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|