2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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559 kcal
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지방: 22.49g | 단백질: 52.22g | 탄수화물: 28.64g.
아침 식사: Teho Lite Boost. 점심 식사: Valio Maustamaton Raejuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis, Milbona Emmental, Kurkku, Pirkka Tomaatti. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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