🥳🥳
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69.6 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1461 kcal
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지방: 55.28g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 170.53g.
아침 식사: Alpro Natur, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gouda, Mais, Tomaten, Champignons, Aldi Gourmet Salami, REWE Frei von Pizzaboden. 저녁 식사: Pepperoni Pizza (36 cm), Aldi Hugo. 더보기
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1866 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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댓글
Toll, die 6 ist da 🥳🥳 Glückwunsch 🥳🥳🥳
2020년 05월 15일 작성이: locke33
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Danke, ich hoffe, sie ist gekommen um zu bleiben ☺️
2020년 05월 15일 작성이: nini0689
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ich drück dir die Daumen 🍀🍀🍀
2020년 05월 15일 작성이: locke33
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2020년 05월 15일 작성이: nini0689
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2020년 05월 15일 작성이: Mel.81
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2020년 05월 15일 작성이: nini0689
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