2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1728 kcal
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지방: 54.43g | 단백질: 104.71g | 탄수화물: 205.81g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Meisterland Schokomilch , Edeka Laugenknoten. 점심 식사: Gut & Günstig Festtagssuppe, Edeka Laugenknoten. 저녁 식사: Ja! Schlagsahne, Pflanzenöl, Schweinefilet, Karotten, Spargel, Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle. 간식/기타: Gut & Günstig Meine Mousse Noire, Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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