2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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775 kcal
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지방: 35.12g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 58.38g.
아침 식사: 全家 咖啡拿鐵. 점심 식사: 龜甲萬 鮮美露, 好菇道 美白菇, 十全 香油, 生豆皮, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 秀珍菇, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜, 金針菇, 蔥, 蒜頭, 紅蘿蔔, 豬里肌, 芹菜. 간식/기타: 7-11 冰烤地瓜. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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