2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1330 kcal
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지방: 61.15g | 단백질: 49.52g | 탄수화물: 152.76g.
점심 식사: Pão Sírio, Alibey Coalhada Seca, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 저녁 식사: Molho de Tomate Caseiro, Macarrão Integral Cozido. 간식/기타: Carolina, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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