2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.0 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1183 kcal
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지방: 99.59g | 단백질: 43.52g | 탄수화물: 33.93g.
아침 식사: Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Coconut Oil. 점심 식사: Whisps Parmesan Cheese Crisps. 저녁 식사: Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Yellow Sweet Peppers . 더보기
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안정된 체중
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