2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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819 kcal
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지방: 32.34g | 단백질: 41.24g | 탄수화물: 99.93g.
아침 식사: Café Expresso, Cappuccino. 점심 식사: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Suco de Maracujá, Abobrinha Refogada, Tomates, Rúcula, Ovo Cozido. 저녁 식사: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Rúcula, Tomates Vermelhos, Cenouras. 간식/기타: Linea Stevia 100% , Leão Chá de Camomila, Uva Itália, Maçã. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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