2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
|
1201 kcal
|
지방: 44.39g | 단백질: 47.61g | 탄수화물: 154.92g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Лунтик Овсянка с Фруктами. 점심 식사: Говядина Отварная, Салат Оливье. 저녁 식사: Щи с Мясом. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|