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Obs an dem Becher Eis gestern Abend lag? 😂
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66.2 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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995 kcal
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지방: 25.64g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 120.59g.
아침 식사: Heidelbeeren, Kiwi, Äpfel, Milbona Skyr Pur, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Gut & Günstig Harzer Minis, Knorr Gemüsebrühe, Hengstenberg Altmeister, Olivenöl, Schalotten, Kartoffeln, Aldi Regenbogen Forellenfilets. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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