2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.2 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
|
1293 kcal
|
지방: 60.43g | 단백질: 52.03g | 탄수화물: 130.02g.
아침 식사: Каша Пшенная на Молоке, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. 점심 식사: Борщ с Курицей, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри. 저녁 식사: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной, Бондюэль Молодой Горошек, Bonduelle Молодая Кукуруза , ВкусВилл Икра из Кабачков. 간식/기타: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|