2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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559 kcal
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지방: 22.49g | 단백질: 52.22g | 탄수화물: 28.64g.
아침 식사: Teho Lite Boost. 점심 식사: Valio Maustamaton Raejuusto, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Milbona Emmental, Fazer Puikula Täysjyväruis. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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