2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
|
1177 kcal
|
지방: 50.20g | 단백질: 91.99g | 탄수화물: 88.12g.
아침 식사: Авокадо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. 점심 식사: Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Салат Романо, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яичный Белок. 저녁 식사: Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 간식/기타: Мерси Конфеты, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Груша. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|