2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1401 kcal
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지방: 65.26g | 단백질: 65.97g | 탄수화물: 153.74g.
점심 식사: Abbelen Mini-Frikadellen Tex-Mex , Kiwi, Heidelbeeren, Bio Sonne Bio-Joghurt Mango-Vanille. 저녁 식사: Pflaumen, Ehrmann High Vitamin Joghurt Fettarm Brombeere Cassis, Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika, Porree, Zucchini, Möhren, Kartoffeln, Aldi Eiweißbrot (35g), Barney's Best Crunchy Peanut Butter. 간식/기타: Grandessa Eiskonfekt . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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