2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
|
827 kcal
|
지방: 35.00g | 단백질: 74.03g | 탄수화물: 47.12g.
아침 식사: Galak Chocolate Branco. 점심 식사: Sadia Mussarela, Danubio Requeijão Light, Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Hortifruti Patinho Moído , Pratigel Mandioquinha em Cubos. 간식/기타: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|