2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 55.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1671 kcal
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지방: 66.31g | 단백질: 51.79g | 탄수화물: 162.38g.
아침 식사: 全家 中熱拿, 蔥抓餅, 煎雞蛋(不加油). 저녁 식사: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. 간식/기타: enaak 小雞麵(辣味), 多喝水 More+維他命100氣泡水(百香果風味), 奇多 隨口脆雞汁口味玉米脆. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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