2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 30.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1386 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 67.63g | 탄수화물: 128.44g.
아침 식사: Кекс в Кружке, Кедровые Орехи , Шоколад. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. 저녁 식사: Окрошка. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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