2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1125 kcal
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지방: 52.95g | 단백질: 58.18g | 탄수화물: 111.59g.
아침 식사: Milfina Laktosefreie Milch, Normaler Kaffee, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), BBQ Ajvar Scharf, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. 점심 식사: Ei, Olivenöl, Spargel. 저녁 식사: Tee ungesüßt, Hütthaler Gourmetschinken, Eisbergsalat, Salatgurke, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen. 간식/기타: Haferflocken, Chia-Samen, Erdbeeren, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett. 더보기
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