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體脂34.9
骨骼肌24.9
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1270 kcal
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지방: 60.15g | 단백질: 100.69g | 탄수화물: 79.46g.
저녁 식사: Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Bio Eier, 蘿蔔, Gartenkrone Tomaten passiert, Maredo Zwiebeln, 蔥, Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, Moss Korn, 醬油（低鈉）, 水餃皮, 豬肉碎. 간식/기타: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, Exquisa Cremig-Feine Bourbon-Vanille. 더보기
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안정된 체중
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