2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1669 kcal
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지방: 84.36g | 단백질: 81.45g | 탄수화물: 143.44g.
아침 식사: Mövenpick Erdbeermarmelade, Aldi Maelkebotte , Koch's Sauce für Graved Lachs, Krone Fisch Räucherlachs, Kamps Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: HAK Apfelmus, Ikea Köttbullar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Grandessa Sandwich Stracciatella. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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