2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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971 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 120.94g.
아침 식사: Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert). 점심 식사: Gut & Günstig Speise Quark 40%, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Radieschen, Banane. 저녁 식사: Schafskäse, Suntat Gegrillte Rote Paprika. 간식/기타: Himbeeren. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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