2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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2012 kcal
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지방: 91.93g | 단백질: 91.59g | 탄수화물: 202.60g.
아침 식사: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Жареное Яйцо. 점심 식사: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Салат Витаминный, Плов со Свининой. 간식/기타: Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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