2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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944 kcal
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지방: 28.27g | 단백질: 38.75g | 탄수화물: 153.44g.
아침 식사: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 저녁 식사: Rempeyek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cumi Goreng. 간식/기타: Kurma, Ellenka Fiber Creme, Semangka, Melon, Pepaya. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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