2013년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 18일:
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1982 kcal
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지방: 108.13g | 단백질: 85.09g | 탄수화물: 167.19g.
아침 식사: Fruit Salad, Coffee with Milk and Sugar, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread. 점심 식사: Coca-Cola Zero, Frankfurter or Hot Dog. 저녁 식사: Cooked Carrots, Vegetable Soup (Canned, Condensed), Cheddar Cheese, White Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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