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Wow I’m so happy!
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97.4 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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486 kcal
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지방: 9.78g | 단백질: 53.88g | 탄수화물: 57.77g.
아침 식사: Great Value Stevia, Coffee with Milk. 점심 식사: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Giant Fresh Broccoli Florettes. 저녁 식사: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Cooked Spinach (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Honeycrisp Apples. 더보기
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주 15.2 kg 감소하기
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