2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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1487 kcal
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지방: 55.19g | 단백질: 69.34g | 탄수화물: 202.05g.
아침 식사: Whole Milk, Great Value Organic Ground Flax Seed, Oatmeal, Brown Sugar, Blueberries, Great Value Half & Half. 점심 식사: Apples , Winn-Dixie Zucchini, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Olive Garden Italian Salad Dressing. 저녁 식사: Tostitos Medium Salsa, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. 간식/기타: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Bananas , Strawberries . 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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 댓글
2020년 05월 12일 작성이: PurpleAsh93
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2020년 05월 12일 작성이: tatauu22
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2020년 05월 12일 작성이: Groatmeal
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2020년 05월 12일 작성이: jcmama777
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2020년 05월 12일 작성이: tiffany1908
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That is a wonderful drop considering we just went through Mother's Day, normally an eating event. Good job.
2020년 05월 12일 작성이: diehard3
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That green line will be blue before you know it!
2020년 05월 12일 작성이: peeperjj
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Thanks, guys!!! Diehard, this is my drop after the mother's day gain. But I am glad it was so temporary! Peeper, thanks! I flashed blue for a day last week. Hoping to get there and stay a bit steady soon! 😁
2020년 05월 12일 작성이: melissatwa
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2020년 05월 12일 작성이: Linedrive841
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Wow Melissa, so happy for you!!!!!
2020년 05월 12일 작성이: ocean_girl
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Thank you, linedrive and najwa!
2020년 05월 12일 작성이: melissatwa
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That's my awesome goal achieving dear friend! You are awesome! ❤👍😊😍
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2020년 05월 12일 작성이: John10251
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Oh, dear Becky! Thank you! ❤️ You know when a write Becky a heart automatically pops up on my phone as a "suggestion!" 😁 Thank you, John! I wish I had not gone up for in order for it to come down, but down makes me happy!
2020년 05월 12일 작성이: melissatwa
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2020년 05월 13일 작성이: kissangelgirl
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2020년 05월 13일 작성이: br_e_co
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2020년 05월 13일 작성이: lonniehuffman
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