2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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1082 kcal
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지방: 26.15g | 단백질: 198.75g | 탄수화물: 15.44g.
점심 식사: Athena Tonno al Naturale, Carrefour Salmone al Naturale . 저녁 식사: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 간식/기타: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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