2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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1762 kcal
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지방: 62.17g | 단백질: 65.30g | 탄수화물: 191.45g.
아침 식사: Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Lipton Yellow Label Tea, Pane Bianco. 점심 식사: Mele Fuji, Würstel, Pasta al Pomodoro, Alici Marinate. 저녁 식사: Pizza Margherita, Agretti, Parmigiana di Melanzane. 간식/기타: Vino Rosso da Tavola. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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