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體脂34.7
骨骼肌24.9
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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999 kcal
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지방: 46.85g | 단백질: 72.37g | 탄수화물: 69.66g.
저녁 식사: Maredo Zwiebeln, 豬肉碎, 水餃皮, Aldi Bio Eier, Meine Metzgerei Rinder Beinscheibe, Gartenkrone Tomaten passiert , Moss Korn, 醬油（低鈉）, 蔥, 蘿蔔. 간식/기타: Lindt Vollmilch, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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